Un médecin senior du National Health Service britannique lance un avertissement clair : se réveiller de manière répétée au milieu de la nuit avec une sensation de manque d’air, de suffocation ou de « halètement » n’est pas un simple trouble anxieux ni un mauvais rêve. Dans de nombreux cas, ce symptôme peut être le signal d’alerte précoce d’une insuffisance cardiaque, une pathologie grave nécessitant un diagnostic et une prise en charge rapides.
Selon les spécialistes, beaucoup de patients banalisent ce phénomène nocturne, l’attribuant au stress, à l’anxiété ou à des troubles du sommeil. Pourtant, il s’agit parfois d’un signe direct que le cœur ne remplit plus correctement sa fonction essentielle : pomper et distribuer le sang de façon efficace dans l’organisme.
L’insuffisance cardiaque survient lorsque le muscle cardiaque s’affaiblit ou devient trop rigide. Il ne parvient alors plus à répondre aux besoins du corps, ce qui entraîne une accumulation de liquide, notamment dans les poumons. C’est précisément ce mécanisme qui explique les réveils nocturnes brutaux avec une sensation d’étouffement, en particulier lorsque la personne est allongée.
Bien qu’il s’agisse d’une maladie chronique, souvent évolutive, les médecins insistent sur un point essentiel : l’insuffisance cardiaque n’est pas une condamnation immédiate. Lorsqu’elle est détectée suffisamment tôt, un traitement adapté permet de contrôler les symptômes, de ralentir l’évolution de la maladie et d’améliorer considérablement la qualité de vie, parfois pendant de nombreuses années.
L’alerte a été largement relayée après la publication d’une vidéo explicative par le docteur Suraj Kukadia, connu sur les réseaux sociaux sous le nom de Dr Sooj. Dans cette intervention, diffusée notamment sur TikTok, le médecin explique que l’un des signes les plus inquiétants est précisément cette répétition de réveils nocturnes avec un manque d’air soudain.
« Beaucoup de personnes pensent que l’insuffisance cardiaque signifie une mort imminente. C’est faux. Cela signifie avant tout que le cœur ne pompe pas le sang comme il le devrait. L’un des premiers signes est l’essoufflement, surtout en position allongée », précise-t-il.
Le manque d’air peut également apparaître lors d’efforts très modérés : monter quelques marches, marcher sur une courte distance ou accomplir des gestes du quotidien. Dans les formes plus avancées, l’essoufflement survient même au repos. La nuit, la redistribution des liquides dans le corps favorise leur accumulation dans les poumons, provoquant une difficulté respiratoire soudaine qui réveille brutalement le patient.
Les médecins recommandent de consulter sans attendre lorsque ce symptôme devient récurrent, surtout s’il est accompagné d’autres signaux évocateurs : fatigue inhabituelle, gonflement des jambes ou des chevilles, prise de poids rapide en quelques jours, palpitations ou rythme cardiaque irrégulier. Pris isolément, ces signes peuvent sembler anodins ; ensemble, ils constituent souvent un tableau clinique évocateur d’une atteinte cardiaque sérieuse.
L’enjeu du diagnostic précoce est majeur. Une prise en charge rapide permet d’instaurer un traitement médicamenteux ciblé, d’adapter l’alimentation, de limiter la consommation de sel, de surveiller le poids et d’organiser un suivi cardiologique régulier. Ces mesures peuvent réduire significativement le risque de complications graves, comme les hospitalisations répétées, les troubles du rythme ou les décompensations aiguës mettant la vie en danger.
Les autorités de santé rappellent également que l’insuffisance cardiaque touche toutes les catégories de population, même si le risque augmente avec l’âge, l’hypertension, le diabète, le tabagisme ou les antécédents cardiovasculaires. Dans un contexte de vieillissement de la population et d’augmentation des maladies chroniques, la sensibilisation à ces symptômes devient un enjeu de santé publique.
En clair, se réveiller régulièrement la nuit en suffoquant n’est jamais anodin. Ce symptôme ne doit ni être minimisé ni normalisé. Dans certains cas, il peut représenter l’un des rares avertissements que le corps envoie avant une dégradation plus grave de l’état cardiaque. Consulter à temps peut littéralement faire la différence entre une prise en charge efficace et une urgence vitale.
Rédaction francophone Infos Israel News pour l’actualité israélienne
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