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Les scientifiques du Technion d’Israël et en Allemagne ont découvert des preuves que certains aliments transformés endommagent l’intestin et affaiblissent sa résistance à des bactéries, aux toxines et à d’autres éléments hostiles.

Les chercheurs ont découvert un lien entre les aliments transformés et les maladies auto-immunes. Dans l’agitation du monde d’aujourd’hui, sur les aliments transformés, ce facteur de commodité peut entraîner un prix plus grand que précédemment connu, dit une équipe internationale de chercheurs. 

Dans les résultats publiés récemment, des chercheurs israéliens et allemand ont présenté des preuves que les aliments transformés affaiblissent la résistance de l’intestin aux bactéries, toxines et à d’autres éléments nutritionnels, qui à son tour augmente la probabilité de développer des maladies auto-immunes.

Les maladies auto-immunes sont dues à une hyperactivité du système immunitaire à l’encontre de substances ou de tissus qui sont normalement présents dans l’organisme. Parmi ces maladies peuvent être cités la sclérose en plaques, le diabète de type 1 , jadis appelé « diabète juvénile » ou « diabète insulino-dépendant », le lupus, les thyroïdites auto-immunes, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, le syndrome de Goujerot-Sjögren, la maladie de Crohn, etc..

Les dons sont la bienvenue en cette situation particulièrement difficile  :

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Professeur Aaron Lerner, de la Faculté de médecine de Technion

L’étude a été dirigée par le professeur Aaron Lerner, de la Faculté de médecine de Technion et Carmel Medical Center à Haïfa et le Dr Torsten Matthias de l’Institut Aesku-Kipp (Allemagne).

L’équipe de recherche a examiné les effets des aliments transformés sur les intestins, et sur le développement de maladies auto-immunes – conditions dans lesquelles il y a des dommages de ses propres tissus. Plus de 100 de ces maladies ont été identifiés, y compris le diabète de type 1, la maladie cœliaque, le lupus, la sclérose en plaques, l’hépatite auto-immune et la maladie de Crohn.

« Au cours des dernières décennies, il y a eu une diminution de l’incidence des maladies infectieuses, mais en même temps il y a eu une augmentation de l’incidence des maladies allergiques, le cancer et les maladies auto-immunes, » a déclaré le professeur Lerner.

Dans leur étude, les chercheurs se sont concentrés sur l’augmentation vertigineuse de l’utilisation des additifs alimentaires industriels visant à améliorer des qualités telles que le goût, l’odeur, la texture et la durée de conservation, et « il a été découvert… une connexion circonstancielle significative entre l’utilisation accrue d’aliments transformés et l’augmentation de l’incidence des maladies auto-immunes ».

De nombreuses maladies auto-immunes résultent de dommages sur la muqueuse intestinale. Lorsqu’elle fonctionne normalement, elle serre de barrière contre les bactéries, des toxines, des allergènes et des agents cancérigènes, et protège le système immunitaire. Ces dommages, aussi connu comme le « leaky gut »entraîne le développement de maladies auto-immunes.

Les chercheurs ont découvert qu’au moins sept additifs alimentaires communs affaiblissent les intestins :  glucose (sucres), sodium (sel), solvants graisseuses (émulsifiants), des acides organiques, gluten, la transglutaminase microbienne (une enzyme spéciale qui sert de protéine alimentaire « colle « ) et des particules nanométriques.

«Le contrôle et l’exécution des organismes tels que la FDA supervisent rigoureusement l’industrie pharmaceutique, mais le marché de l’additif alimentaire reste sans surveillance », a déclaré le professeur Lerner. « Nous espérons que cette étude et des études similaires vont accroître la sensibilisation sur les dangers inhérents à des additifs alimentaires industriels, et sensibiliser à la nécessité d’un contrôle sur eux. »

Les chercheurs conseillent aussi aux patients atteints de maladies auto-immunes, et ceux qui ont des antécédents familiaux de ces maladies, d’éviter les aliments transformés lorsque cela est possible.

Qu’est ce les aliments transformés ? 

 Les aliments transformés sont des aliments qui ont été compromis par l’ajout d’hormones, additifs, conservateurs, de matériel génétique artificiel ou d’autres traitements chimiques ou thermiques qui altèrent ou détruisent les enzymes naturels sains, acides gras, vitamines et minéraux.

Ce sont des aliments qui ont été transformés :

– chauffés (traitement des aliments en conserve et séchés)
-usinés (la farine blanche)
-traités sous pression (le lait)
-irradiés (herbes, épices, tisanes)
-contenant des additifs alimentaires (les nouilles, les produits laitiers, les sauces de cuisson).

Les aliments transformés sont faciles à reconnaître, ils sont presque toujours dans un emballage. L’objectif principal des aliments transformés est de prolonger la durée de vie des aliments ainsi que de pouvoir vendre de plus grandes quantités.