Je voulais vous faire profiter de ce superbe article publié sur le site Armée de Défense d’Israël, qui explique avec clarté le guide d’auto-défense de Tsahal –
Des explications simples et en images
L’objectif du Krav Maga est d’apprendre à se défendre en un minimum de temps de formation. Voici quelques extraits du guide d’auto-défense des soldats israéliens : des techniques simples et basiques, mais essentielles, et utilisables par tous.
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Chaque soldat israélien, indépendamment de sa fonction dans l’armée, doit suivre une formation afin d’apprendre les techniques de base d’auto-défense. Le Krav Maga a été développé par l’armée israélienne pour répondre aux besoins spécifiques de ses soldats, notamment pour qu’ils puissent faire face aux tentatives d’enlèvements des terroristes.
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Suite au rapatriement de Gilad Shalit en Israël, le Hamas qui contrôle la bande de Gaza, a explicitement menacé de kidnapper d’autres soldats israéliens. Voici quelques extraits du guide d’auto-défense de Tsahal qui permet au soldat israélien de se protéger en tout lieu et à tout moment. Des techniques basiques, mais essentielles, et utilisables par tous.
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Situation 1
Une voiture inconnue s’arrête près du trottoir où vous marchez. Soudain, un homme ouvre violemment la portière arrière du véhicule et essaie de vous attirez par la force à l’intérieur de la voiture.
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1. Au lieu de résister inutilement face à la force de l’attaquant, attaquez-le directement au niveau des yeux en lui flanquant votre main sur le visage. L’objectif est de l’aveugler temporairement.
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Situation 1 – Étape 1
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2. Lorsqu’il ne voit plus ce qu’il se passe, frappez-le aussi fort que possible au niveau de l’aine.
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Situation 1 – Étape 2
3. Fuyez !
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Situation 2
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Situation 2
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Après avoir neutralisé le premier attaquant, un deuxième sort du véhicule par surprise et vous immobilise en vous attrapant par les bras.
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1. Frappez le au niveau de l’aine ou de la hanche.
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Situation 2 – Étape 1
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2. Frappez l’arrière de la tête.
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Situation 2 – Étape 2
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3. Après l’avoir déjà affaibli, terminez par le frapper au visage le plus fort possible.
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Situation 2 – Étape 3
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Situation 3
Deux attaquants vous sautent dessus. L’un vous attrape par derrière, et l’autre vous attaque frontalement.
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1. Portez un coup très dur à celui qui vous attaque par devant puis penchez-vous en avant.
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Situation 3 – Étape 1
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2. Frappez au visage d’un coup de coude sec l’agresseur qui vous attaque par derrière.
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Situation 3 – Étape 2
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3. Enfin, donnez un dernier coup aux parties génitales de votre agresseurs, et courez !
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