Je voulais vous faire profiter de ce superbe article publiĂ© sur le site ArmĂ©e de DĂ©fense dâIsraĂ«l, qui explique avec clartĂ© le guide dâauto-dĂ©fense de Tsahal â
Des explications simples et en images
Lâobjectif du Krav Maga est dâapprendre Ă se dĂ©fendre en un minimum de temps de formation. Voici quelques extraits du guide dâauto-dĂ©fense des soldats israĂ©liens : des techniques simples et basiques, mais essentielles, et utilisables par tous.
Â
Chaque soldat israĂ©lien, indĂ©pendamment de sa fonction dans lâarmĂ©e, doit suivre une formation afin dâapprendre les techniques de base dâauto-dĂ©fense. Le Krav Maga a Ă©tĂ© dĂ©veloppĂ© par lâarmĂ©e israĂ©lienne pour rĂ©pondre aux besoins spĂ©cifiques de ses soldats, notamment pour quâils puissent faire face aux tentatives dâenlĂšvements des terroristes.
Â
Suite au rapatriement de Gilad Shalit en IsraĂ«l, le Hamas qui contrĂŽle la bande de Gaza, a explicitement menacĂ© de kidnapper dâautres soldats israĂ©liens. Voici quelques extraits du guide dâauto-dĂ©fense de Tsahal qui permet au soldat israĂ©lien de se protĂ©ger en tout lieu et Ă tout moment. Des techniques basiques, mais essentielles, et utilisables par tous.
Â
Situation 1
Une voiture inconnue sâarrĂȘte prĂšs du trottoir oĂč vous marchez. Soudain, un homme ouvre violemment la portiĂšre arriĂšre du vĂ©hicule et essaie de vous attirez par la force Ă lâintĂ©rieur de la voiture.
Â
1. Au lieu de rĂ©sister inutilement face Ă la force de lâattaquant, attaquez-le directement au niveau des yeux en lui flanquant votre main sur le visage. Lâobjectif est de lâaveugler temporairement.
Â
Situation 1 â Ătape 1
Â
2. Lorsquâil ne voit plus ce quâil se passe, frappez-le aussi fort que possible au niveau de lâaine.
Â
Situation 1 â Ătape 2
3. Fuyez !
Â
Situation 2
Â
Situation 2
Â
AprÚs avoir neutralisé le premier attaquant, un deuxiÚme sort du véhicule par surprise et vous immobilise en vous attrapant par les bras.
Â
1. Frappez le au niveau de lâaine ou de la hanche.
Â
Situation 2 â Ătape 1
Â
2. Frappez lâarriĂšre de la tĂȘte.
Â
Situation 2 â Ătape 2
Â
3. AprĂšs lâavoir dĂ©jĂ affaibli, terminez par le frapper au visage le plus fort possible.
Â
Situation 2 â Ătape 3
Â
Situation 3
Deux attaquants vous sautent dessus. Lâun vous attrape par derriĂšre, et lâautre vous attaque frontalement.
Â
1. Portez un coup trĂšs dur Ă celui qui vous attaque par devant puis penchez-vous en avant.
Â
Situation 3 â Ătape 1
Â
2. Frappez au visage dâun coup de coude sec lâagresseur qui vous attaque par derriĂšre.
Â
Situation 3 â Ătape 2
Â
3. Enfin, donnez un dernier coup aux parties génitales de votre agresseurs, et courez !
Â
Â
Â




